Rock Your Heels

Classe Rock your Heels live

Prova il primo corso sui tacchi!

classe live di gruppo TACCHI
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Rock Your Heels non è un corso qualsiasi.
Scrolliamoci di dosso il grigiore dell’ultimo anno e il comfort da pantofole e sneakers.
Indossiamo un bel tacco 12 e impariamo a camminarci e, perché no, a ballarci!

L’allenamento andrà a lavorare soprattutto sui glutei e sulle gambe, rimodellando e
snellendo la silhouette del proprio corpo.

Il tutto indossando un paio di tacchi!
È l’ideale anche per chi vuole rafforzare il proprio livello di self-confidence ed acquisire maggiore sicurezza di sé.

Si tratta di un corso aperto a tutti, che slancia la silhouette, allenando la
coordinazione e la tonicità di gambe e glutei.

La tua Trainer Hoopy:

  • Maria Teresa
  • un paio di tacchi non necessariamente alti (5-6 cm di tacco)
  • Una bottiglietta d’acqua
classe live di gruppo TACCHI

Per chi è consigliato questo corso?

Rock Your Heels non è un corso qualsiasi.
Scrolliamoci di dosso il grigiore dell’ultimo anno e il comfort da pantofole e sneakers.
Indossiamo un bel tacco 12 e impariamo a camminarci e, perché no, a ballarci!

L’allenamento andrà a lavorare soprattutto sui glutei e sulle gambe, rimodellando e
snellendo la silhouette del proprio corpo.

Il tutto indossando un paio di tacchi!
È l’ideale anche per chi vuole rafforzare il proprio livello di self-confidence ed acquisire maggiore sicurezza di sé.

Si tratta di un corso aperto a tutti, che slancia la silhouette, allenando la
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La tua Trainer Hoopy:

  • Maria Teresa

Cosa serve?

  • un paio di tacchi non necessariamente alti (5-6 cm di tacco)
  • Una bottiglietta d’acqua

Durata della lezione

1 ora

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