Trend L’arte marziale come metodo di difesa femminile: un empowerment fisico ed emotivo L'arte marziale non è solo una forma di autodifesa, ma un percorso di crescita personale che può trasformare la vita delle donne, rendendole forti... Selena Bernardi6 Dicembre 2023
Salute Pressione alta: piccole quantità di attività fisica quotidiana possono abbassare la pressione sanguigna