Salute
Come evitare l'oscillazione di peso causata da diete troppo restrittive. Evitare zuccheri nascosti, saltare i pasti, eliminare definitivamente carboidrati e grassi, sono errori comuni...
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Alimentazione
La birra può contribuire all'aumento di peso se consumata in eccesso, grazie al suo contenuto calorico elevato dovuto all'alcol e ai carboidrati. Tuttavia, l'effetto...