Trend Jump Rope… non è un gioco da ragazzi! Sicuramente sai già che saltare la corda fa bruciare calorie, ma sai anche che ne fa bruciare più del jogging? È un allenamento ad... Barbara Borghesi8 Febbraio 2023
Salute Pressione alta: piccole quantità di attività fisica quotidiana possono abbassare la pressione sanguigna