E' stata scoperta una molecola innovativa, LaKe, dai ricercatori danesi che imita gli effetti benefici dell'esercizio fisico e del digiuno. Potrebbe rivoluzionare la salute,...
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La nuova protesi di mano a controllo magnetico, sviluppata dall’Istituto di BioRobotica di Pisa, rivoluziona la vita delle persone amputate. Utilizza magneti per decodificare...
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Dopo un allenamento intenso, è fondamentale ricaricare il corpo con i giusti nutrienti. Focalizzarsi su proteine e carboidrati aiuta nella riparazione muscolare e nel...
Una nuova pillola, SLU-PP-332, potrebbe replicare i benefici dell'esercizio fisico senza la necessità di muoversi. Pur non sostituendo l'attività fisica, offre soluzioni per chi...
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L'eccesso di radicali liberi può causare stress ossidativo, stanchezza cronica e vari disturbi. Il dott. Garritano, in "La fibromialgia è una sfida: tu puoi...
Il Valle Orco Climbing Festival 2024, dal 26 al 29 settembre, è l'evento imperdibile per gli amanti dell'arrampicata. Offrirà competizioni, workshop, conferenze, musica e...
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Settembre è il mese perfetto per tornare in palestra, ma è essenziale farlo con consapevolezza. Il certificato medico sportivo, una pianificazione graduale e una...
Le lenticchie in autunno sono versatili e nutrienti, ideali per piatti oltre alla tradizionale zuppa. Ricette come insalata di lenticchie e verdure arrosto, polpette,...
L'ipercolesterolemia è l'eccesso di colesterolo LDL nel sangue, un importante fattore di rischio per malattie cardiovascolari come infarti e ictus. Cause principali includono genetica,...
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Il Kirei Kobido è un massaggio facciale giapponese che combina tecniche tradizionali per ringiovanire e tonificare la pelle. Stimola la circolazione, riduce le rughe,...
Preparare i muscoli e le articolazioni con lo stretching pre-allenamento aiuta a ridurre il rischio di infortuni e a migliorare le performance sportiva. E'...